Trăim într-o societate în care cu cât faci mai mult, cu atât pare că ești mai de succes. Ritmul este accelerat, le facem pe toate dintr-un foc, iar zilele noastre sunt compuse din bucăți mici de activități fără prea mare impact și care, de multe ori, nu au nici o legătură cu împlinirea noastră personală.
Celebrăm amploarea mai degrabă decât profunzimea, reacțiile rapide mai degrabă decât reflecția atentă. Am transformat viețile noastre în niște curse, fără să ne mai dăm timp să luăm o pauză să ne întrebăm cine vrem să fim sau unde vrem cu adevărat să ajungem. Avem o grămadă de conexiuni făcute în creierele și în viețile noastre, dar câte dintre ele nu scurtcircuitează?
Când de simțim depășiți, începem să facem alegeri grăbite care sunt ok pe termen scurt, dar care, în timp ne costă
Supraviețuim cu prea puțin somn, mese rapide și prea des nesănătoase, ne umplem bateriile cu cafea și dăm prea puțină atenție semnalelor corpului nostru
Ne trezim cu greu dimineața și primul gând pe care îl avem este despre cum aruncăm cererea de demisie pe masa șefului
Ajungem la birou și găsim calendarul plin de întâlniri inutile prin care trebuie să alergăm toată ziua până când nivelul nostru de energie ajunge pe minus
Devenim prea ușor iritabili, nerăbdători și enervați
Ne dăm energia pe evenimente și oameni care nu contează, enervându-ne pe un coleg care știm că oricum este lipsit de maniere de cele mai multe ori, stresându-ne pentru o prezentare pentru care știm că suntem pregătiți, devenim anxioși pentru un proiect care oricum va merge de la sine
Toate astea pentru că de multe ori uităm importanța energiei în toate ariile vieții, atât la serviciu cât și în viața personală. Fără cantitatea, calitatea, focusul și forța energiei potrivite, suntem compromiși în orice activitate întreprindem. Fiecare gând, emoție și comportament are consecințe asupra nivelului de energie pe care îl avem, în bine sau în rău.
Cu siguranță există șefi toxici, medii de lucru nepotrivite, relații dificile și crize de viață. Cu toate acestea, noi avem cu mult mai mult control asupra nivelului nostru de energie decât ne dăm seama. Numărul de ore al unei zile este limitat, și totuși, cantitatea de energie pe care o avem la dispoziție este NELIMITATĂ. Este cea mai prețioasă resursa pe care o avem.
Înveți concret și specific cum să devii responsabil pentru nivelul de energie pe care îl ai în fiecare moment al unei zile
Vezi în mod concret cum să îți asumi puterea personală și să o folosești în acele situații în care ai cea mai mare nevoie de ea
Practici și adopți strategii cheie care să îți transforme modul de gândire astfel încât să obții ceea ce vrei, nu să te lupți cu ceea ce nu vrei în mod constant
Înveți să folosești legătura minte – rezultate astfel încât să obții ceea ce îți dorești, indiferent de circumstanțe
Adopți atitudinea cheie prin care să gestionezi ușor și elegant relațiile dificile din viața ta
Găsești cum să îți canalizezi focusul asupra lucrurilor cu adevărat importante pentru tine
.
Te așteptăm să descoperim împreună cum folosim cantitatea inepuizabilă de energie pe care o avem la dispoziție pentru a fi conectați emoțional, a avea focus mental și a fi aliniați cu ceea ce ne dorim cu adevărat prin pași simpli aplicați consistent în fiecare moment al vieții noastre.
Workshop-ul va fi organizat sub forma unui joc cu insight-uri, aha moments și răsturnări de situație care vor rămâne cu noi mult timp după.
𝗖𝘂𝗺 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽? Intrarea la eveniment se face 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃 𝗽𝗲 𝗯𝗮𝘇𝗮 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗹𝗲𝘁. Biletele pot fi achiziționate 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲, începând cu data de 13 ianuarie 2020.